Какой продукт благотворно влияет на глаза?
 

Какой продукт уменьшает усталость глаз, усиливает остроту зрения, уменьшает риск заболевания глаз?

[Для просмотра данной ссылки нужно зарегистрироваться]

Главное не перенапргать зрение всеми этими гаджетами, когда постоянно водну точку смотришь - это очень вредно. А из питания- се перечисленное в опросе вполне подходит.

У меня бабушка жила в "черничном краю" и всегда говорила что её нужно кушать. Прожила до глубокой старости, а зрения не потеряла, даже очки не носила. Этому примеру верю больше, чем всем медицинским рекламам и заключениям.

ИМХО, многое зависит от индивидуальных особенностей организма. Тут нужно своим организмом мерить. Морковь -- пища повседневная. Голосую за напиток из шиповника, который воспел в кулинарной ветке.

Насколько я знаю, черника благотворно влияет на зрение. Про шиповник не знала.
Как раз родители недавно шиповник привезли, и я делаю из него чай. Посмотрим как он на зрение повлияет.