Как убрать панель задач в видео?
 

Доброго времени суток. Я студент, нам в универе дали работу записать гайд на любую тему в Афтере. У меня всё окей, но препод попросил убрать панель задач в самом видео. Честно, не понимаю как её убрать из видоса без потери качества. Не подскажите что можно сделать?

Панель задач Винды? Можно вставить черные полосы сверху-снизу кадра..